เราทุกคนล้วนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของเรา จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเวลาซื้อครีมกันแดด พวกเราหลายคนจึงเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีระดับการปกป้องสูงสุดนอกจากเนื้อสัมผัสและสูตรของครีกันแดดแล้ว ปัจจัยในการตัดสินใจที่สำคัญที่สุดอีกอย่างที่โน้มน้าวใจให้เราซื้อก็คือค่า SPF ที่มาพร้อมกับครีมกันแดดหลายคนคิดว่ายิ่งค่า SPF สูงเท่าใด ก็ยิ่งปกป้องแสงแดดได้มากเท่านั้น ในทางทฤษฏีนั่นอาจเป็นจริง แต่ความแข็งแกร่งนั้นแปลว่าการป้องกันที่ดีกว่าจริงหรือ?
ไม่จำเป็นตามที่แพทย์ผิวหนัง CNA Lifestyle พูดเปิดเผย
ในความเป็นจริง แม้ว่าคุณอาจทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน แต่คุณก็อาจทำให้ผิวของคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการถูกทำร้ายจากแสงแดดโดยไม่รู้ตัว
คิดว่าครีมกันแดด SPF50 จะทำให้คุณปลอดภัยจากรังสี UV ตลอดทั้งวันหรือไม่? อาจไม่เป็นเช่นนั้น นี่คือทั้งหมดที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการใช้ครีมกันแดดอย่างถูกต้อง และเหตุใดค่า SPF สูงสุดจึงไม่สามารถป้องกันได้อ่าน: สาวๆ นี่คือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดในการลบเลือนริ้วรอยแห่งวัยหรือจุดด่างดำ
ความสำคัญของตัวเลขคืออะไร?
หมายถึงระยะเวลาที่ครีมกันแดดจะปกป้องคุณจากรังสี UVB ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวไหม้และมะเร็งผิวหนังในระดับพื้นผิว จากนี้ ค่า SPF ที่สูงขึ้นหมายความว่าครีมกันแดดจะปกป้องผิวของคุณเป็นเวลานานกว่าครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำกว่าใช่ไหม?
แต่มีบิตของคณิตศาสตร์ที่เกี่ยวข้อง ตัวเลขดังกล่าวไม่ได้ระบุระยะเวลาคุ้มครองที่แท้จริงโดยตรง คุณจะต้องคูณด้วยระยะเวลาที่ผิวของคุณถูกแดดเผา ซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละคน เพราะขึ้นอยู่กับปริมาณเมลานินในผิวของคุณ
ตัวอย่างเช่น หากคุณมักจะถูกแดดเผาหลังจากอยู่กลางแดด 30 นาที นั่นหมายความว่าครีมกันแดด SPF30 จะให้การปกป้องคุณได้ 900 นาทีหรือ 15 ชั่วโมง
โฆษณา
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่มีครีมกันแดดใดที่สามารถป้องกันรังสียูวีได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าแม้ว่าคุณจะทาครีมกันแดด ผิวของคุณก็จะสัมผัสกับรังสียูวีในระดับหนึ่ง
โดยทั่วไปแล้ว SPF30 จะบล็อกรังสี UVB ได้เกือบ 97 เปอร์เซ็นต์ SPF 50 จะบล็อกได้ประมาณ 98 เปอร์เซ็นต์ และ SPF 100 จะบล็อกได้ประมาณ 99 เปอร์เซ็นต์ โดยพื้นฐานแล้ว การเพิ่มระดับการปกป้องระหว่างตัวแปรเหล่านี้เป็นเพียงเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่า SPF 50 จะดีกว่าครีมกันแดด SPF 30 เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
ยิ่งไปกว่านั้น การวัดค่า SPF นั้นมาจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการและตั้งอยู่บนสมมติฐานที่ว่าครีมกันแดดนั้นถูกใช้อย่างเหมาะสมที่สุด
“ในความเป็นจริง การป้องกันแสงแดดจากครีมกันแดดที่ใช้มักจะน้อยกว่าค่า SPF ที่ระบุไว้มาก เนื่องจากการทาที่ไม่เพียงพอและไม่สม่ำเสมอเมื่อใช้โดยบุคคล” ดร. สเตฟานี โฮ จาก Stephanie Ho Dermatology อธิบาย
“ตัวอย่างเช่น ผู้คนอาจใช้ครีมกันแดดน้อยลงเมื่อใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง เนื่องจากพวกเขาเชื่อว่าค่า SPF ที่สูงขึ้นนั้นให้การปกป้องที่สูงกว่าอยู่แล้ว”
โฆษณา
ในตอนท้ายของวัน วิธีการทาครีมกันแดดของคุณมีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อความสามารถในการปกป้องและคุณภาพมากกว่าค่า SPF
เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> hooheyhowonlinevip.com
